Pioneer Women's Swim & Dive Parent Meeting

玲奈が秋のｽﾎﾟｰﾂシーズンに参加する、Pioneer Women's Swim & DiveのParent Meetingに行ってきました。Parent Meetingでは練習費用やユニフォームなどの費用の払い込み、ホームゲームのボランティアの申し込み、寄付の支払い、父兄応援用のポロやＴシャツの申し込みをした後に、ヘッドコーチからのシーズンの説明や、キャプテンの父母からサポートに関する説明があります。２年ほど前に勝のParent Meetingに初めて参加したときは、何を言っているのか殆ど分かりませんでしたが、さすがに少しは英語に慣れたのか、分かりにくかったヘッドコーチの言葉がだいたい分かるようになりました。
ちなみにヘッドコーチはPioneer HSのChemistryの先生で、アシスタントコーチはその奥さんです。女子も男子も同じコーチですので何かと助かります。でも、この９月から男子のシーズンが終る３月まで、殆ど毎日朝１回、午後２回の練習があり、また土曜日の多くは大会になりますので本当に大変だと思います。確か今年で３８年目になるはずですが良く続くもんだと思います。勝の話では、学校の休み時間はいつも水泳関係のウェブを見ているとのことですので、心底水泳が好きなんだと思います。

Parent Meetingの時に知り合いの父兄に聞きましたが、Jon Urbanchekコーチがカリフォルニアから戻ってきたとそうです。夏のキャンプの期間はSoka Universityでコーチをしていたはずですが、戻ってきてからは牧場で馬の面倒をみるのでしょうか？

AASCの練習が始まらないので、勝は２４日ぶりにプールに行って泳いできました。感想は「ヤバイ！振り出しに戻ってやり直し！と思った。」とのことです。しっかり一からやってもらいます。

AASC Registration

今日から学校が始まりました。夏の間の英語の授業の成果で、勝はESLの勉強がゆっくりですごく分かりやすくなったと言っています。６時間のうち２時間はRobertとも一緒の授業（ArtとPhysics）ですが、あまり話し込んで落第しなければいいのですが。

今日はAASCの秋冬ショートコースシーズンの登録がありました。練習は９月６日から始まり来年の３月２６日までですが、高校水泳シーズンとなる１１月１９日から３月１２日までは抜けますので、トータルで１３週となります。費用は$525と選手登録費用の$50になりますが、早期登録割引が$30あり、あわせて$545です。約３ヶ月でこの費用ですので、日本のスイミングと比べるとちょっと高いかもしれません。

Auto Cross

アメリカではジムカーナのことをAuto Crossと呼んでいます。今日はSteele親子と古場親子でWayne County Community Collegeで行われたAuto Crossに参加しました。どちらもE36のM3を持ち込んでの勝負でしたが、1999年式280psサマータイヤ（赤M3）と1995年式240psオールシーズンタイヤ（白M3）の差？で負けてしまいました。勝はプレステのGT4と違い、足によるスロットルワークやライン取りが難しいと言っていました。

白は勝が乗るM3、赤はRobert Steeleが乗るM3。

勝の走り。

Robertの走り。

Robert父の友人のコブラレプリカ。Factory5のキットに68年Mustangの427コブラエンジンを載せているとのことでした。この後、車から降りるときに、排気管にふくらはぎをあててしまい軽い火傷をしてしまいました。

Auto Cross後はSteele家のバギーで遊びました

Car Wash

土曜日にPioneer Women's Swim & Dive TeamのCar Washがありました。時間は11時から4時まででしたが、玲奈は2時まで日本の勉強の授業を受けた後に参加しました。水泳部の選手が洗車をしてお金を稼ぎ、朝練習の後の軽食やステート大会に出場する選手への記念品の費用にします。

モールの駐車場の一角を借りて行います。入り口の看板にはFreeと書いてありますが、だいたい$5から$10程度を払ってくれます。

洗車の全体状況。順番待ちの車の列が出来ていました。

洗車は四つの工程（水かけ、シャンプー、リンス、乾拭き）に分かれて行います。たくさんの選手で行いますので、あっと言う間に終ります。

Scion xBとSiennaも洗ってもらいました。今年は去年より丁寧に洗ってくれましたので、結構綺麗になりました。

私もSiennaを洗車してもらった後、最後まで乾拭きを手伝いました。

スポーツカー

LAで乗った車です。どれもすばらしく速い車でしたが私はポルシェが気に入りました。

Porsche 911 Carrera S

BMW M3 SMG

AMG C55

Corvette C6

LA

仕事でLAにきています。ノースウエストのストライキを心配していましたが、フライトは欠航にならずに飛びました。でも、デトロイトから成田に向かう便は、台風の影響で欠航になったようです。名古屋行きと関空行きは飛んだようですが。
LAXでウイングレットを傷つけたJAL機があるかと思ってタキシング中に見ていましたが、格納庫に入っているのか見当たりませんでした。

Pioneer Women's Swimming

Pioneer HS女子水泳部の練習が８月２２日の月曜日から始まり、玲奈も参加しています。玲奈はクラブチームで泳いでいませんので、結構練習がきついようです。
最初の大会は早速９月１日より始まります。女子水泳部の大会は木・金・土で行われるのが多いようですが、出来るだけ見にいきたいと思います。

Registration & NCAA Requirment

今日は高校のRegistrationがありました。各年度の初めに学籍の登録を行います。学生証の写真を撮り、緊急連絡先や父兄会の書類を提出したり、教科書を受け取ったりします。ちなみに教科書は貸し出し制で学年終了時に返却しますが、返却しないと後から料金の請求が届きます。
Registrationの後は、カウンセラーの先生と、これまで獲得した単位の確認や、最終学年となるSeniorで取得する授業の相談をしてきたようです。
一応、高校卒業の単位は確保できていますが、大学で水泳をするためにはNCAAの定める下記のような取得単位の基準を満足する必要があります。

English：４単位
Social Science：２単位
Mathematics：３単位
Natural/Physical Science：２単位
Additional Core Course：４単位

上記の中で日本人にとって苦労するのはやはり英語です。アメリカに来てから毎日２時間受けたESL（English as a Second Language）の授業は英語の単位として認めてもらえないため。アメリカの生徒と同じように英語の授業を受けて単位をとらなければいけません。
幸い中学３年の時の英語を１単位として認めてもらい、また、この夏サマースクールでEnglish10とSpeech & Communicationで各々0.5単位を取りましたが、残り２単位を卒業までに取得する事になります。
ということで、まだまだ英語の苦労は続きますが、きっとこの先いい事が待っていることを期待して頑張って欲しいと思います。

NASCAR

Michigan International Speedwayで行われたNASCARレースを見てきました。

スタート前にピットロードに整列したNASCAR。フロント左タイヤの大きなポジティブキャンバーが目立ちます。

スタート前にB17と

F16の編隊が飛んできました。

今日は風が強く、コース上のごみが多かったのですが、ジェット噴射によりごみを吹き飛ばして掃除していました。

44台のNASCARのローリングスタート。すごい音で迫力があります。

イエローフラッグが出ると一斉にピット作業です。

ピットアウト後は路面に外したタイヤのハブナットが落ちています。

アメリカ大陸横断

今日はアメリカ大陸を自動車で横断してきた東島奈耶さんと一生さん姉弟と一緒に夕食でした。１６日に日本に帰国する東島新次さん薫さんご夫妻をサンフランシスコでお見送りした後、足掛け５日間で３０００マイルほどを二人で走って、今日アナーバーに到着した。長旅の後でしたが元気な様子で、水泳談義に盛り上がりました。

帰宅

本日昼過ぎにアメリカに戻りました。日本はほんとに暑くて湿度も高く汗をかきっぱなしでしたが、食べるものは何でも美味しくて良かったです。日本でゆっくりリフレッシュできましたので、これから年末に向けて頑張っていこうと思います。

おじいちゃん、おばあちゃん達と記念撮影

中京大学水泳部訪問

昨日(8/10)と今日の二日間で豊田に行ってきました。昨日は中京大学を訪れ、先日のモントリオール世界選手権でお世話になった中京大学水泳部の高橋繁浩監督にご挨拶してきました。
高橋さんは私と同じ歳で、中学生時代は同じ滋賀県の近隣の中学校に通っていました。といっても、当時私は水泳に興味があったわけでもありませんので、高橋さんの存在は全く知りませんでした。
高橋さんが近くの中学校だった事を知ったのは、自分の高校時代の同窓会で、息子が水泳をやっている事が話題となった際に、同級生が高橋さんと同じ中学のクラスメートだったという事が分かってからでした。という事で、勝手に親近感を抱いております。

今回、中京大学のプールを訪れた際には、林亨さんに受付からプールまで案内していただきました。練習中にもかかわらず高橋さんと色々とお話させてもらい、また、中京大の新しい屋外50mプールの施設案内までしていただきました。

練習終了後には、勝が豊田スイミングスクールで泳いでいた頃の先輩や、高校進学の際に沼学に勧誘していただいた草薙さんや今井さんともお話しました。草薙さんからは、ミシガン大学水泳留学中の東島一生さんに宜しくとの託をいただきました。

インカレまで23日の掲示もあり、活気のある練習をしていました。

高橋繁浩さん、林亨さんと。

中京大学の50m x 8レーンの屋外プール。水深は1.5m～3mとのことです。冬場はボイラーで、夏場は井戸水で水温調整されているそうです。

プール側面やスタート台側には、大きな水中窓も設置されています。水中に沈められているラインは、ペースメーカー用の発光装置です。

豊田スイミング時代の先輩達

その後、ボストンスポーツに行き、痛みのある膝を診ていただきました。結果は、膝蓋靱帯の炎症でした。膝蓋靱帯の膝蓋骨付着部近傍が炎症を起しており固くなっているとのことで、ストレッチをしてもらったので膝が随分軽くなったとのことでした。

一時帰国その４

昨日は時差ぼけで朝早く目が覚めたので、朝７時からお墓参りにいってきました。嫁さんの実家から歩いて10分もかからないところにお墓がありますが、朝から太陽が照りつけ汗をしっかりかきました。
今日はこれから豊田市に向います。

一時帰国その３

フライトは順調で６時過ぎに関空に着陸。その後、はるかに乗って大津市の嫁さんの実家に到着しました。
日本に居る間はゆっくりして美味しいものを食べようと思います。

一時帰国その２

ｔただいまデトロイト空港のラウンジです。これからデトロイト発関空行きのノースウエストに搭乗します。先日嫁さんと玲奈が日本に帰った時のような遅れがないといいのですが。久しぶりの日本ですので、しっかり美味しいものを食べてこようと思います。
PS
勝の右膝のほうは階段を上ったりすると、膝蓋骨の下のあたりに痛みがあるようです。関節胞も少し腫れているようですので、冷やして圧迫しておく必要があるかもしれませんが、飛行機の中だとちょっとできないかも。

2005 Michigan Swimming Long Course State Championships 第３日目決勝結果

三日目の決勝が終りました。50Frはベストにもうチョットというところでした。200Frは一昨日のベストタイムにも及びませんでした。400Frリレーは第１泳者で泳ぎましたが、これまたベストに届きませんでした。

50Fr決勝結果スタートはうまく決まって、予選より0.55秒タイムを上げました。

200Fr決勝結果
予選の前半で脚を使いすぎたことから、前半少し押さえ気味にしたようでしたが、後半に上げる事が出来なかったようです。

400Frリレータイム決勝結果
接戦を制して優勝できました。
1) Sho Koba 53.15 25.83-53.15(27.32)
2) Robert Steele (57.34)
3) Jason Hass (56.24)
4) Bryan Vessels (54.64)

左から、Jason、Robert、勝、Vessels

明日は当初午前中の100Fr予選だけ出場する予定でしたが、膝の調子が良くないので取りやめました。
という事で明日からしばらくの間、日本に一時帰国です。こちらも30℃を超える日が続いていますが、日本はもっと暑いと聞いていますので、その点だけがちょっと気が引けます。

2005 Michigan Swimming Long Course State Championships 第３日目予選結果

三日目の予選が終りました。今日はMSUの野口さんもコーチとして会場に来ていました。
勝が泳いだ種目は50Frと200Frでした。結果は以下のようになりました。午後の決勝ではベスト更新を目指してがんばって欲しいと思います。

50Fr予選結果
25.55

200Fr予選結果
1:57.33 26.95-55.97(29.02)-1:27.24(31.27)-1:57.33(30.09)

勝は右膝と右肩が痛いとのことで、家に帰って来てからアイシングをして昼寝中です。私はこれから明日の日本帰国準備の買物をして、夕方には会場に向う予定です。

PS
今回の大会は一人でビデオ撮影をしているのでスプリットタイムが取れませんが、すぐにwebに結果が載るので大変便利がいいです。

2005 Michigan Swimming Long Course State Championships 第２日目決勝結果

二日目の決勝が終りました。100Flyと200IMでベストを出す事ができました。

100Fly決勝結果
58.30 28.22-58.30(30.08)
１年ぶりに丁度１秒ベストを更新する事が出来ました。

200IM決勝結果
27.98-1:04.51(36.53)-1:48.34(43.83)-2:17.01(28.67)
予選で２年ぶりにベストを1.5秒ほど更新しましたが、決勝で更に2.3秒ベスト更新でした。
レース後にこの秋にStanford大学に入学するDan Priestley選手が勝のところに寄ってきて、お互いに健闘を称えあっていました。Dan Priestley選手はエージグループの50yd自由形でNational記録を持っていた（る？）ようです。

400メドレーリレー決勝
勝は第４泳の自由形を泳ぎました。引継ぎの時点で随分差をつけられていたので頑張ったようですが、なかなか抜くまではいきませんでした。
4:15.45
1) Bryan Vessels 1:07.13
2) Kirk Kumbier 1:13.78
3) Jason Hass 1:01.08
4) Sho Koba 53.46

今日は結局６種目泳いだので、結構疲れたようです。ちなみに出場種目の時間配分は下記のように結構過密です。アメリカではこの様なスケジュールの大会が結構多いことが、選手がタフになる要因の一つかと思います。
＜予選＞
10:40 400Fr
11:05 100Fly
11:53 200IM
＜決勝＞
19:18 100Fly
19:50 200IM
20:35 400メドレーリレー

2005 Michigan Swimming Long Course State Championships 第２日目予選結果

二日目の予選は400Fr、100Fly、200IMに出場しました。

400Fr予選結果
4:21.05 29.22-1:01.46(32.24)-1:34.69(33.23)-2:07.66(32.97)-2:40.61(32.95)-3:14.14(33.53)-3:48.47(34.33)-4:21.05(32.58)
途中で上げようとしたが上がらなかったとのことです。やはりこの夏の練習不足が響いており、距離が長くなるとダメなようです。午後はB決勝になってしまったのでスクラッチしてしまいました。

100Fly予選結果
59.33 27.59-59.33(31.74)
ベストの0.03秒落ちでしたので、まずまずだと思います。

200IM予選結果
2:19.37 28.38-1:05.39(37.01)-1:50.68(45.29)-2:19.37(28.69)
これはベストタイムが出ました。

これからストレッチをして午後の決勝に行ってきます。

2005 Michigan Swimming Long Course State Championships 第１日目結果

初日は800Frリレー出場のみでした。ヘッドコーチがIrvinで行われているNationalsに行っているので、アシスタントコーチから第１泳者か第４泳者のどちらがいいか聞かれたそうです。この夏最後の長水路大会になりますので、チャンスを増やすために勝は第１泳者で願いしたとのことでした。

結果はこれまでの200Frのベストを0.01秒だけ更新することが出来ました。勝自身も思っていたより良いタイムが出たとのことで喜んでいました。

800Frリレー結果
Sho Koba 1:54.24 26.74-55.41(28.67)-1:25.11(29.70)-1:54.24(29.13)
Tim Everett 2:11.59
Robert Steele 2:07.28
Jason Hass 2:04.74

大会終了後、リレーメンバーで食事にいきましたが、Tim Everettだけは車のエンジンがかからなくなったので、来る事が出来ませんでした。大会会場のEastern Michigan University近くのヨツバという日本食レストランに連れて行きましたが、Jasonは初めてお箸を使うにもかかわらず、結構器用にチキンテリヤキ定食を食べていました。

左からJason、 Robert、 私、 Sho

初めてのお箸を上手に使うJason

2005 Michigan Swimming Long Course State Championships

今日から2005 Michigan Swimming Long Course State Championshipsが始まります。勝にとってこの大会はこの夏最後の大会になります。この大会はリレーを除く種目で予選・決勝で競う事になります。勝の出場種目は下記になります。

８月４日（木）
800Frリレー（決勝のみ）

８月５日（金）
400Fr
100Fly
200IM
400メドレーリレー（決勝のみ）

８月６日（土）
50Fr
200Fr
400Frリレー（決勝のみ）

８月７日（日）
100Fr（午後から日本に向うので予選のみ出場）

今年の夏はベストタイムが出ていませんので、この大会で少しでも更新してくれればと思っています。

Kate Ziegler選手

Kate Ziegler選手です。日曜日の予選観戦に向う際、地下鉄の入り口で見かけたので写真を撮らせてもらいました。モントリオール世界選手権の1500Frと800Frで優勝した選手です。実は前日の地下鉄でも写真を撮っていたのですが、その際にはこの選手が金メダルをとっていたとは知りませんでした。
1988年の6月27日生まれですので、まだ17歳になったばかりです。これまでのベストタイムは800Frが8:30.68で1500Frが16:11.23とのことですので、今回の世界選手権では800Frで5秒、1500Frで11秒もタイムを縮めています。

背泳ぎのスタート

世界選手権で撮影した背泳ぎ予選７ヒート目のスタート写真を見ると、森田選手のスタートの反応の良さが分かります。

５コースが森田選手、６コースがAaron Peirsol選手、３コースが宮下選手です。

スタート時の構えの写真を見てみると、

水泳をやっていたわけではありませんので、間違っているのかもしれませんが、
1) 腰の位置が高い
2) 膝をあまり深く曲げていない
という点が良いのかと思います。もちろん反射神経の鋭さが一番かもしれませんが。（森田選手のリアクションタイムは0.58秒で、予選５２位の選手の0.48秒についで２番目のタイムです。）

腰の位置が高いと、その位置エネルギーの大きさを運動エネルギーに変えることが出来るし、水に浸かっている部分が少ないので、スタート時の抵抗を減らす事ができるメリットがあるかと思います。
また、膝を深く曲げてしまうと、大腿四頭筋で膝を伸展する効率が悪くなるし、腰の位置がスタート台に近くなる分、スタートの際にたくさんのエネルギーを使ってしまうことになるかと思います。６コースのPeirsol選手の場合は、膝を深く曲げず、股関節を大きく屈曲させた姿勢ですので、背筋・殿筋やハムストリングス等の大きな筋肉をうまく使える構えかと思います。
森田選手の腰の高さとPeirsol選手の膝と股関節屈曲を組み合わせると一番いいのかもしれませんが、各筋肉の強さ等、体格は人それぞれですから、その人の体に合わせた構えが一番ですね。

以上、水泳素人の背泳ぎスタートの考察でした。

一時帰国

今日から嫁さんと玲奈が日本に一時帰国しました。日曜日までは勝と二人の生活です。当初は今日から始まるNationalsに出場して、その後帰国する予定でしたが、この夏あまりに調子が悪いのでNationalsには出場せず、明日から始まるMichiganの州大会に出場する予定です。

今日は空港まで送っていったのですが、先ほど電話が入り、一度滑走路に向ってからもう一度ゲートに戻って給油しているとのことです。フライトステータスを確認したところ、２時間半遅れて出発したようです。遅れの理由はnon-scheduled maintenanceとのことですが、燃料くらいはじめからしっかり入れといてくれって感じです。日曜日のフライトではこんな事がないようにしてもらいたいです。

PS
後から聞いた話では、離陸直前に機内で関西人が暴れて、フライトアテンダントを殴ってしまったようです。どうも子供がトイレに入っていて、離陸時間になっても出てこなかったので、アテンダントが扉を開けたことに激昂してしまったことが原因のようです。結局その人たちはデトロイト空港に戻されることになり、その荷物を降ろしたりして時間がかかったようです。でも、その後の関西人はどうなったのでしょうか？

Pieter van den Hoogenbandのご両親

写真はPieter van den Hoogenbandのご両親と撮ったものです。右上の人は申し訳ありませんが誰だか知りません。
この写真は、男子４００メドレーリレー決勝の直後に撮影しました。私が大声で日本チームを応援していると、前に座っていたPieterのお母さんが振り返って、写真のように親指を立てながら応援を褒めてくれました。日本チームが３位に入賞すると、Peiterのご両親や周りにいた各国のFINA関係者から握手攻めで「Congratulations」とお祝いの言葉を沢山いただき、Pieterのお母さんからは「誰かファミリーが泳いでいたのか？」と聞かれました。勝が泳いでいるわけでもなく「いないけど、日本チームを応援した。」と言ったところ、「すばらしい応援だった」と言っていただきました。私の後ろにいた人は、当初日の丸の旗を振っていると、レースが見えないと注意されましたが、その人たちからも笑顔の握手攻めで大変嬉しかったです。世界選手権最後のレースを気持ちよく応援できてほんとに良かったです。
でも次の大会では、お互いのファミリーが出場して応援できればと思います。

サマースクール結果とTOEFL

サマースクールの結果が届きました。English 10もSpeech & Communicationも単位を取ることができました。でもGPAは少し下がってしまいますが、単位が取れただけでも良かったと思います。これで英語の単位は２になりました。９月からのSeniorで残り２単位を取得できれば、大学でNCAAの大会に出場できる資格が取れます。

今日の午後は２回目のTOEFLの試験を受けてきました。１回目よりReadingはできたとのことです。SATやGPAは何とか大学進学が出来そうなレベルになりましたので、後はこのTOEFLのスコアが上がってくれればと思います。

帰宅しました

今朝はモントリオールのホテルを４：２０分に出発し、６：００発のデトロイト行きノースウエストに乗って帰りました。デトロイト空港から直接会社に向かいました。金曜日の仕事終了後、そのままモントリオールに向いましたので、しばらくぶりの自宅です。
世界選手権では東島さんご夫妻をはじめ、緒方さん、高橋さんなど沢山の方々にお世話になりました。また、Swimming Viewの奥村さんにチケットをシェアしてもらい、そのチケットを預かっていただいた方々にもお世話になりました。そのほかにも沢山の人と出会い話をする事が出来ました。土日の二日間でしたが大変楽しく過すとことができ、ほんとに行って良かったと思います。

モントリオールでは沢山の写真を撮りました。今日帰って見てみると、なんと８９０枚も撮影していました。自分がしたことながら、いつの間にそんなに撮ったんだろうと思います。写真については今後紹介していきたいと思います。

３０日（土）の昼食

世界選手権 最終日予選

最終日の予選は、男女400IMと男子400メドレーリレーでした。

男子400IM
最終組３コースで泳いだ佐野選手がスタートから飛び出しバタフライでリード、背泳ぎで追いつかれ平泳ぎでも抜かれましたが、最終組で４位となり決勝に８位で進出。奥出選手は１０位で惜しくも結集進出ならず。

女子400IM
Katie Hoff選手が4:40.91のタイムで決勝４コース。Kaitlin Sandeno選手は両隣の選手と並んで泳ぎ、様子を見ていた感じでしｔあが、それでも４位で決勝進出。日本の藤野選手が4:45.02の７位。森下選手は１９位でした。藤野選手は平泳ぎの時に一かき一蹴りをしないんですね。

男子400メドレーリレー
日本チームは、森田選手、北島選手、高安選手、佐藤選手の順で泳ぎ、3:37.37の２位で決勝進出。トップはアメリカですが、バタフライは控えのMichael Phelps選手が泳ぐという贅沢さです。ちなみにオーダーは、Randall Bal選手(54.16)、Mark Gangoloff選手(1:01.10)、Michael Phelps選手(52.27)、Neil Walker選手(48.55)でした。帰りの地下鉄でAaron Piasol選手と話をした際に、決勝は泳ぐんでしょ？と聞いたところ、知らないよ！って言ってましたが、決勝は3名の世界記録保持者とJason Lesak選手が出てくるでしょうから、またもや世界新記録更新かもしれません。日本チームにも負けないように頑張ってもらいたいと思います。